Rutinas por músculo

Rutinas por músculo

Esta sección la vamos a dedicar a las rutinas por músculo. Esto sirve para las personas que por alguna razón llevan algún músculo más atrasado que los demás, o que quieren destacar un músculo más que otros. En ese caso se realiza una rutina especifica para acelerar el crecimiento de ese músculo en particular.

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